20.6.2009
3.ČP v maratonu - Úpice - těžká trať, hodně bahna - přesto spokojenost s výsledkem
a výkonem - 30. abs. a 15 v kat. - záznam
z polaru
15.6.2009
24 Hours Liberec - 4.místo v kategorii MIX4 - o 3,05 minut na 3.flek - škoda,
přesto díky celému teamu za supr atmosferu po celý víkend. Zde
jsem popsal celý závod.
6.6.2009
Viessmann tour 2009 - Tento závod jsem si protrpěl - od začátku všechno špatně
- hlavně rýma s kterou se prostě na závody nejezdí.... graf
z polaru
3.6.2009
Pražské
schody - fotogalerie
23.5.2009
Terezínská jarní klasika 75 km za 2 hodiny - menší konkurence,
ale i tak pěkný závod - 2.místo v kategorii. záznam
z polaru
10.05.2009
Malevil Cup - 2.závod ČP. Můj 8. start na tomto krásném maratonu. Po startu
to bylo lepší než před týdnem, bohužel zas mi trošku došlo po 3,5 hodinách -
v nejdelším stoupání na Luž. Pořádně jsem se najedl a cca půl hodiny před cílem
jsem se zas rozjel na stejné tempo co na začátku závodu. V cíli jsem byl za
5:19 na 68.místě absolutně a 19.v kategorii. graf
z polaru a fotogalerie
3.05.2009
AŠM - první závod Českého poháru v maratonu, jelo se dobře bez žádných technických
a ani fyzických problémů. Pod závěrečným kopcem na hrad Helfštýn mě začaly brát
křeče takže jsem ztratil poměrně dost pozic. Nakonec 97. absolutně a 31 v kat.
(dojelo 768 závodníků). graf
z polaru
4.04.2009
Přes dva Kopce - maraton na 80 km, na rozjetí do sezóny ideální, počasí a trať
taky dobré. Po první hodině jsem musel trochu zvolnit - takové tempo bych asi
celý závod ještě nezvládl. Celkově dobrý pocit. 26. absolutně a 9. v kategorii.
graf z polaru
30.03.2009 Jaro začalo, zima už snad nebude - bylo to dlouhý :-/. Přes zimu
se mi povedlo dost natrénovat
(poprvé jsem zařadil běžky). Na konci ledna jsem si pořídil přístroj compex
který mi pomáhá s regenerací po náročném dnu v práci a po dlouhém tréninku.
Ke konci března mám přes 6 tisíc kilometrů. První závody pojedu tuto sobotu
- Přes dva kopce. Tento rok budu jezdit pod ATOMBIKE TREK TEAM.
13.03.2009
fotky z roku
2008
15.01.2009 Závodní kalendář
na rok 2009
28.12.2008
Vše nejlepší do Nového roku 2009
5.12.2008
kolo na
rok 2009 - Giant XTC c a foto
22.11.2008
aktuální fotografie a první videa najdete na Tomášových
stránkách :-)
27.10.2008 -
Světový pohár v cyklokrosu Tábor - fotogalerie
a na roadcycling.cz
12.10.2008 -
mini rozhovor pro teamové
stránky
14.9.2008 -
Author Král Šumavy 2008 - Jel jsem tať 240 km - od začátku jsem jel své tempo
- při prvním dělení hlavního balíku někde okolo 30 km jsem se chytnul 2 větší
skupiny a jel až na 105 km - tady přišla menší krize a na Kvildě propad do dalšího
balíku. Tento balík vydržel až na cca 200 km, tady jsem za to vzal s ještě 3
klukama až do cíle dojeli společně, závěrečný špurt jsem vyhrál. Nakonec 46.
absolutně/ 35. v kategorii. Čas 8:30 h. - spokojenost ! záznam
z polaru, fotky od Michala
Dvořáčka
1.9.2008 -
MČR v 24 hours Jistebnice - 1.místo v kat. 4člených teamů, 2 abs. (trochu zklamání),
osobně se mi jelo docela dobře, trať byla hodně rozmanitá, za to zázemí trochu
pokulhávalo. Více ve fotogalerii
28.8.2008 - O tomto víkendu startujeme na posledním závodě
ze seriálu 24hours
. Jedeme tak potvrdit naše 1.místo v tomto poháru v kategorii 4člených teamů.
23.7.2008 -
náš nový přírůstek - Tomášek
4,55 kg / 54 cm